お米LOVE！ 糖質オフのTRICE

ゆる糖質オフな日常。

糖質オフしてますっていうと糖質０生活送ってるように思われてびっくりしちゃう。だってお醤油とかちょっとした調味料にも糖質あるし、葉物野菜も糖質０じゃないんですけど。主食制限しただけで糖質０になるわけないんだよ～！
お肉に塩だけしてたら糖質０できそうだけどそんな生活は無理。
そしてお米食べたい。ごはんおいしい。日本人はやはりお米。

TRICE 　３食分 １５００円（税抜・送料別）

そんなわけでどーん。糖質オフお米風アイテム。白米と比べ、TRICEはなんと糖質77.9％カット！！

こちら米粉とコーンスターチから作られたもので、100gあたり糖質8.1g。食物繊維はどどんと27.7g。ふつうのごはんだと糖質36.8g。すごい。

シーズニングがいろいろあって手軽に炊き込みご飯も作れちゃう。
炊き込みご飯にするとき、きのこいれるとおいしいしかさ増しできておすすめ！

めっちゃきれいなお米状態。すごい。
炊き方は1袋に水250mlいれて炊飯器で炊くだけ。うちは炊飯器ないのでお鍋で炊いたけど普通に炊けましたー。洗わなくていいし、浸水タイムも不要なので、らくちん。

きのことソーセージいれて炊き込みご飯！ 味はおいしい。普通のお米とどこかちょっと違う感じがするけれど、90％くらいお米。そしてお米食べた感は満点！
この日はこれとおでん食べましたヾ(*’∇’*)ﾉﾞ

　1袋炊いて2－3食分（具を多くすると3食）ぶんって感じ。1袋一人1食分かと思ってたので意外とお得かも。2食に分けたら糖質4gくらいになるし更に糖質オフに……！ 糖質がほぼないきのこや、糖質が少ないお肉やお魚などのタンパク質を入れた炊き込みご飯にすると、食べごたえも出ていい。

お米ラブの人に推したいTRICE！

お試しは3袋で、あと2袋あるから、次回は汁っぽいやつ（クッパとかリゾットとか）作ってみよう。これからの時期、具なしで炊いて鍋のしめの雑炊に使うのもいいよね～。
手軽に美味しく糖質オフしたい人は、ぜひ。
糖質77.9％OFFのnew rice【TRICE】