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アミノ酸系安眠サプリ*スムーズナイト

わたしは昔かなり不眠気味だったけれど、最近は平気!
心配事での不眠症というより、アミノ酸不足だったみたい? アミノ酸サプリを積極的に摂るようになってから、寝つけなさすぎて寝返りうちまくって、ベッドに入ったのにかえって疲れることはほぼなくなったかも~ヾ(*’∇’*)ノ゙

あと、忙しくてあまり眠れない日も、濃い睡眠がとれている感じがして、朝のすっきり感すごい! 朝元気だと、やっぱりいい一日。
海外サプリも含め、安眠系アミノ酸サプリはいろいろ試したんだけれど、粒が大きかったり、粉末のやつは苦手で、小さいカプセルタイプに落ち着きました。
スピカズ スムーズナイト
スムーズナイト 60粒-3990円 
1袋買うと2袋届き、3袋買うと6袋届く、実質半額キャンペーンが、明日の2016年9月2日お昼まで♪ わたしはせこいので、実質半額キャンペーンの時しか買いませんw

1日2錠なんだけれど、わたしは毎日飲まない&実感できるのがわたしにとっては5錠なので、睡眠時間取れない日、寝付なさそうな日だけ5錠飲んでます。

次の日予定がぜんぜんないとか、寝不足だったり寝起き悪くても問題ない時は飲まない。でもアミノ酸だし癖になって、これがないと眠れないわーってこともないので安心。
スムーズナイト
粒が小さめなのが日本のサプリってすばらしいよネ! って改めて思う……。
寝る前にでっかい粒とか飲むとうぇってなって余計に眠れない……。含有量がどれだけ多かろうとも、海外サプリはホントあわないわ、わたし。

しっかり睡眠がとれると、朝の透明感が違う 睡眠is美容液! スムーズナイト
2016/09/01  21:43
カテゴリ:体内美容 | TB(0) | CM(-)
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    管理人:ゆい
    その昔、アトピーでニキビ肌でクレーター顔。そして敏感肌。
    あらゆる化粧水がしみてコスメと自分の顔面すべてに絶望した女がいた。
    その名はゆい。ファンデは標準色より暗く、パウダーファンデを塗れば毛穴とクレーターが際立ち、リキッドファンデを塗れば溢れでる油分で崩れた。

    すべてに絶望したあと、きれいになることをあきらめた女。
    ~肌が汚くたって人間生きて行けるのだから~

    そうしたらニキビがよくなる('Д') 肌を気にしすぎてストレスだったらしい。

    だがしかし、まだまだクレーター祭り。 そんなとき、ハタチからゲランを使ってきた妹-みゆ-が言った。
    「ゲラン使ってみたら?」

    敏感肌にありえないだろうと思ったのになぜか平気。むしろ肌がどんどんよくなる。
    使ったシリーズが初期老化+ハッピーエンドルフィンを出すシリーズ「ハピロジー」だったのがストレス肌によかったのかも。

    そんなことからこのブログははじまった!

    みゆのプライベートをこっそり書いていたらみゆの友達に見つかってチクられたので、そういう話は消しましたw そしてみゆの話が書きづらくなったので自分のことばっか書いててごめんなさい。

    そして今、ファンデは一番明るい色になりクレーターと毛穴もほぼ気にならなく。
    でもまだ時々アトピーでたりします。

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