20品目のヘルシーなおべんとう。
ゆるダイエット
ニチレイの冷凍おべんと買ってみました。おべんとにもトライアルがあるなんて！
わざわざ通販でなんでおべんとう買ったかというと、これ1食380カロリー以下なの。
今ゆる〜くダイエット中で、やってることは
☆週に最低2回は半身浴(帰ってくるの遅いとしんどいけど)
☆ランチはフリーダムに食べるけど、夜は置換え。できなかった日は昼も軽めに
☆通勤のとき、遅刻しそうじゃなければ大江戸線のエスカレーターは階段でがんばる
☆気づいたら二の腕マッサージ。
そして一方では
♪人とご飯のときは思いっきり楽しむ！ っていう甘甘ルール。
ほんとはせめて毎日半身浴したいとこなんだけど、帰りが遅くなるとなかなかむずかしい。
置換えは
カミングダイエットか、オルビスのプチチャウダー。
カミングダイエットはかなり腹持ちと満足感があるので、休みの日の夜でもいける！
遅く帰ってきた日はプチチャウダー。
腹持ちそんなによくないんだけど、これも噛んで食べるからそこそこ満足感あるし、味が好き。安いしね☆
カミングダイエットはかなりおなかすいてても早食いにならないし、満足感あって「置換えでこれっぽっちしか食べれないよう〜」って悲壮感がないのｗ でも高いから、寝るまでに時間あるときに食べることにしてる。
カムジャタン・黒米入りごはん・雑穀入り枝豆ごはん・ナムル・チャプチェ・ピリカラいかだんご これで340kcal。色とりどりで視覚は合格♪
味はやさしい味だけど、薄すぎない。これ定価でも630円なのね。
遅くに帰ると、わたしはおなかがすきすぎていて「あーもーなにか食べて帰っちゃおうかな」とか「コンビニとかスーパーでおべんと買っちゃおうかな」 ってついつい誘惑に負けてしまう。
おうちに食べ物あるときは、別だけど。
そんなことしたら340カロリーなんかじゃすまないし、630円も超えると思う。
それなりにかさばるので買いだめはムリかなー。
おいしかったし、満足感もあって、お値段も続けられそうなので4食セット注文。ロールキャベツが食べたいな♪あっセットに入ってないひよこ豆のカレーもおいしそうだった。
ニチレイ Wodishトライアルセット ：20品目膳 2食 1050円(送料込) >>ranking...
わざわざ通販でなんでおべんとう買ったかというと、これ1食380カロリー以下なの。
今ゆる〜くダイエット中で、やってることは
☆週に最低2回は半身浴(帰ってくるの遅いとしんどいけど)
☆ランチはフリーダムに食べるけど、夜は置換え。できなかった日は昼も軽めに
☆通勤のとき、遅刻しそうじゃなければ大江戸線のエスカレーターは階段でがんばる
☆気づいたら二の腕マッサージ。
そして一方では
♪人とご飯のときは思いっきり楽しむ！ っていう甘甘ルール。
ほんとはせめて毎日半身浴したいとこなんだけど、帰りが遅くなるとなかなかむずかしい。
置換えは
カミングダイエットはかなり腹持ちと満足感があるので、休みの日の夜でもいける！
遅く帰ってきた日はプチチャウダー。
腹持ちそんなによくないんだけど、これも噛んで食べるからそこそこ満足感あるし、味が好き。安いしね☆
カミングダイエットはかなりおなかすいてても早食いにならないし、満足感あって「置換えでこれっぽっちしか食べれないよう〜」って悲壮感がないのｗ でも高いから、寝るまでに時間あるときに食べることにしてる。
カムジャタン・黒米入りごはん・雑穀入り枝豆ごはん・ナムル・チャプチェ・ピリカラいかだんご これで340kcal。色とりどりで視覚は合格♪
味はやさしい味だけど、薄すぎない。これ定価でも630円なのね。
遅くに帰ると、わたしはおなかがすきすぎていて「あーもーなにか食べて帰っちゃおうかな」とか「コンビニとかスーパーでおべんと買っちゃおうかな」 ってついつい誘惑に負けてしまう。
おうちに食べ物あるときは、別だけど。
そんなことしたら340カロリーなんかじゃすまないし、630円も超えると思う。
それなりにかさばるので買いだめはムリかなー。
おいしかったし、満足感もあって、お値段も続けられそうなので4食セット注文。ロールキャベツが食べたいな♪あっセットに入ってないひよこ豆のカレーもおいしそうだった。
ニチレイ Wodishトライアルセット ：20品目膳 2食 1050円(送料込) >>ranking...
管理人:ゆい
