20080518：セレブ系美人妹をこっそり観察するブログ

バランス美人への道

ヒューマラボ×トレンダーズ共催イベントへ行ってきました。
今回は「バランス美人への道　～セルフコンディショニングとライフワークバランス～」

ゲストは小室淑恵さんと、美容皮膚科医の片桐衣里さん。

お二人とも、お仕事しながら子育てもしてて、しかも会社/病院の代表だなんてすごく忙しそうなのに、お肌やスタイル維持しててすごいー！

いそがしいそがしい･･･って言い訳じゃなく、ポジティブにやってこうと思えました。

紀文　「シャキッと玉ねぎ天」

ヒューマラボさんは、コアレム・エルってサプリを開発しているところ。
よそのブログで何度も目にした記憶が。なんに効くものなのか、そのときはわからなかったんだけど、今回詳しく知ることができました。

シイタケ菌糸体エキス（L・E・M）のことで(しいたけの根っこのとこなんだって)
1.月経痛緩和
2.美肌や肌の活性化作用
3.免疫細胞を活性化
4.肝機能を整える

などの効果が期待できそうな成分だそう。

事実、社長さんのお肌すっごくぷりぷりで、若かった！

生理痛はひどいほうなのですごく期待！
このサプリを10日ほど飲み続けていて、昨夜二人でワイン3本＋グラス･･･4杯？あけたけどそんなに二日酔いにならず、肝機能UPに関してはものすごく効果を感じました！
時々飲みすぎちゃうわたしには、すごく合ってるかも！　 >>ranking...

2008/05/18
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練り物がすき！シャキッと玉ねぎ天

★CyberBuzz★

練り物好きで紀文ファン。何を隠そう紀文の「フィッシュケーキクラブ」会員です。
わたしコスメ以外で自分で登録したメルマガってこれだけだから！

4年前からチーちく好きで、おやつにチーちく買って会社で食べてたし、残業の差し入れにもチーちくもらってたし、深夜帰宅途中コンビニよってチーちく買ってたし、たまにスーパーで割引してるときは6パック買うし。

あと魚河岸あげが大好きでね。あれふわふわで超おいしいの。あっためておだしかけるだけで幸せの味。

おべんと作ってたときはチーズサンドはんぺんとカレーサンドはんぺんにかなりお世話になったし、キティかまぼこ買ったことあるし、おでんにはごぼう巻き入れるの大好きだし･･･止まらなくなってきたのでこの辺で。

そんなわたしの愛する紀文さんから、「シャキッと玉ねぎ天」を6パックもいただいた！
紀文　「シャキッと玉ねぎ天」

具材は玉ねぎだけ！という潔いさつま揚げ。
紀文　「シャキッと玉ねぎ天」

なんと50%もはいってるんだよ。大きめでしゃくしゃくした歯ごたえと、甘みがあってすごーくおいしい。

紀文スマイルキッチンでいろいろレシピ公開されていて、卵とじ丼がおいしそー！
そのまんま焼いて食べてもおいしいよ。

カロリーが4枚でなんと199カロリー！

おかずとしてボリュームもあるので、メインのおかずをシャキッと玉ねぎ天に変えるだけでナチュラルにダイエットできそー！

おつまみにもいいんだけど、わたしはおかずに使うのがやっぱり好きだな☆
紀文　「シャキッと玉ねぎ天」

今回は、新玉ねぎとしめじとの上に、シャキッと玉ねぎ天のっけて蒸し焼きっぽく作ってみました。
新玉ねぎは火を通しすぎないようにして、玉ねぎ天の玉ねぎと同じくらいのシャキッと加減に、がポイントかな？

めんつゆで少し味をつけておしまいー。5分でできちゃうよ。
紀文　「シャキッと玉ねぎ天」

よく行くスーパー、ノーマルチーちくは売ってたけど、辛子明太子のは売ってなかったの。でも先週行ったら売ってたー！うれしい。

あとあと、からしマヨしたらばがすごい好き。
かなりからし効いててからいから、ちびちび食べるんだけどアレはいいオヤツ！

チーちくってね、1コ20カロリーくらいなんだよ。口寂しいときにおすすめ。

4年前･･･好きすぎて紀文でわたしの職種募集してないかなあ。社員割引あるのかなあとか真剣に紀文の採用情報のページに見入ってたことがある。(募集してなかった)

はっ　また話がそれた。
紀文　「シャキッと玉ねぎ天」

出来上がりはこちら♪
味付けは長澤家の万能つゆだけ。しょうゆやめんつゆでもおいしいと思う～

紀文　「シャキッと玉ねぎ天」

彩りにスプラウトのっけました。
　シャキッと玉ねぎ天 1パック(4枚)
　しめじ1パック
　新玉ねぎ1個
　スプラウト1パック
　めんつゆ適宜

ひとり2枚ずつみゆと食べました。

玉ねぎしゃくしゃくしゃくーで、結構よくかんで食べるので、これとお味噌汁だけで十分なくらい。

作るの簡単だし、カロリー低いし、おいしいし、で最高☆

25日まで、このシャキッと玉ねぎ天があたるキャンペーンをやってるので、練り物好きさんはぜひ！ぜひ！
　 >>ranking...

2008/05/18
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この下地はちょっとスゴイ

メイク

ヌーディモアのお試しセット買いました。1260円。
　・エクセレントUVビューティーヴェール SPF27 PA++（下地）
　・ブライトンカラー（下地）
　・パウダリーファンデーション（サテン：明るい普通肌）
　・ザ・リキッドファンデーション（00：明るい普通肌/+1：普通肌）
ヌーディモアのお試しセット

ホントにサンプル！
コスメカウンターだと試したいって言えばもらえるレベルの量。
これで1260円って正直高いな～。

エクセレント UV ビューティーヴェール SPF27 PA++
エクセレントがつかない、UVビューティーヴェールは昨年使ってて、よかったの。
毛穴隠れるし、ぴたっとつく。

今年のもやっぱりよくて、コレ1つでファンデいらないかもーってくらい補正効果ある。
コレ現品買おうかな。

ブライトンカラー
ぴんく色の下地。
元が白いので思ったより明るくなりませんでした。が！

これすごくほしいいいい！
首に日焼け止めに混ぜて使ってみたの。わたし顔の皮膚ものすごく薄いからか、すごいピンク系で。首もブルベなんだけど、顔に比べるとピンク度が落ちる。

首の色に合わせてイエローのコントロールカラー使うとすごいくすむんだよね。
が、首にこのブライトンカラー塗ると、顔の色とピッタリになるの。

イエローベースの人が使うと、透明感すごく出ると思う。3360円

パウダリーファンデーション（サテン：明るい普通肌）
色が合わない･･･。わたしの肌より3段階以上くらい。
一番明るいヌードでも、濃いんじゃないかなあ、これだと。

細かいキラキラが入ってて、目立ちすぎないちょうどいいバランス♪
でも黄色めかなと思った。
ファンデに関しては色白な人は注文しても使えない色だと思う。

ザ・リキッドファンデーション（00：明るい普通肌/+1：普通肌）
明るい00のほう使ってみたけどやっぱり濃くて･･･。
フェイスラインにほんの少し、影カラーとして使ってみた！
ぴたっとついていい感じ。フェイスラインって特にトラブルないからカバー力とかわかんなかったｗ

昨日ショップで一番明るい色手に塗ってみたけど、やっぱり濃くて。そして黄色め。
でもしまちーメイクって確か、濃い色塗って、ハイライトで立体感だすんだったよね。
ヌーディモアのお試しセット

リキッドファンデとブライトンカラーはパウチなんだけど、多めに入っててしばらく使えそう。クリームケースに移すといいよ～

ヌーディモアってサンプル配らないし、店頭で手で試しただけじゃわからないし、最初1260円高いかも、って思ってたけど下地がすごくよかった。試せてよかったなー。
ブライトンカラーは切実にほしい。首用に。
嶋田ちあきコスメ nudymore　 >>ranking...