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セレブ系美人妹をこっそり観察するブログ

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カテゴリー  [ 糖質オフ ]

noshのごはんたち

低糖質な冷凍宅食nosh続けてる!
続けてみて思ったいいとこ悪いとこ~
悪いところ
・量が少なめ(250g~280gくらいが多いかな)
・送料がかかる
・冷凍庫がうまるw(これはどんな冷凍宅食でも同じだけど~)

いいところ
・チンするだけで完成!(当然)
・毎週新しいメニューが登場して飽きない
・減塩と思えないおいしさ
・低糖質
・容器がおしゃれでお皿に盛り付けなくても見た目の満足感がある

量に関しては足りなかったときにお味噌汁つけるかんじで対処。塩分+になってしまうけど。
nosh ポークチャップ
ポークチャップ
カロリー443kcal たんぱく質26.5g 糖質17.7g
副菜のカリフラワーのポテサラがおいしい! メインも意外と脂身少なめで食べやすい。タンパク質25g超えなせいかこれもわりとおなかふくれた。
nosh 豚肉のピリ辛コチュジャン
豚肉のピリ辛コチュジャン
カロリー405kcal たんぱく質18.4g 糖質12.9g
これワースト。
少ないし豚肉の脂身がくさみを感じる! 見た目も地味すぎでは! 彩りどこー。これはもう絶対頼まない。副菜はおいしい。
nosh 焼き鳥の柚子胡椒
焼き鳥の柚子胡椒
カロリー413kcal たんぱく質32.3g 糖質2.8g

最低糖質メニュー! 鶏肉は柔らかいし柚子胡椒好きなのでおいしい。
お肉多めタンパク質30g超えなのでこれは満足感あったなー。唐揚げサイズのお肉!
リピートしたい。糖質3g切ってるとかすごすぎる。
nosh チリハンバーグステーキ
チリハンバーグステーキ
カロリー304kcal たんぱく質20.8g 糖質17.6g
ジャンボなハンバーグなのに300kcalとかすごい。チリソースもしっかり味。
ハンバーグ嫌いな人あんまりいないでしょ! 大好き!!
ポテトもちょっとついていて大満足。ブロッコリー好きだから副菜にブロッコリー入ってるとそれだけでうれしいw これはちょっと足りなくてコンソメスープ足した。
nosh 鮭ときのこの蒸し煮
鮭ときのこの蒸し煮
カロリー256kcal たんぱく質20.4g 糖質9.8g
鮭~~♡ きのこたっぷりでなかなか食べごたえ。きのこあんはとろみがある。
副菜のブロッコリーもおいしかった。お味噌汁追加。

タンパク質多いほうが腹持ちがよいので、25g以上の狙っていこうかな。
「NOSH - ナッシュ」
2020/12/10  19:35
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低糖質ダイエット牛丼

集中的に食べてやせるぞ! って思ってたのにちょっと色々合って間があいてしまった低糖質宅食。6分ほどでランチの用意ができるってらくちんだ~。
2食目は牛丼。
ダイエット食なのに牛丼。
牛丼なのに糖質19.3g
nosh 牛丼
これとても人気で今一時的に品切れ中。だって牛丼だもの……。
外食やテイクアウト(またはコンビニ)で牛丼って人生でも数えるほどしか食べたことないけれど、それでもダイエット中の牛丼には背徳感とロマンがある。
411kcal、タンパク質16.3g、糖質19.3g、塩分2.0g
すごい。nosh 牛丼
副菜はなすのごま酢漬け、ほうれん草の柚子浸し、にんじんしりしり。どれもおいしかった。ほうれん草はゆずの香りがいい香り~。にんじんしりしりは甘みがあっておいしい。
ごま酢、ゆず、にんじんの甘味でそれぞれ味が違うおかずで飽きない。
nosh 牛丼
牛肉はカット大きめで満足感高い!
生姜がきいていてあまから。好きな味。
糖質を50%カットしたお米? が使われているのだけど、お米……?
粘り気がなくてサラッサラでお箸で掴みづらいのでスプーンで食べるの推奨。でも牛肉大きいからスプーンで食べづらいw
もちもちしてないのでお米とは別物なんだけど、【丼もの食べた】感はある。
nosh 牛丼
牛丼にボリュームあるせいか、副菜が気持ち少なめかな?
これはご飯入ってるのでとにかく満足感高くて、ダイエット感なくてよかった!
「NOSH - ナッシュ」
2020/11/12  10:12
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お米LOVE! 糖質オフのTRICE

ゆる糖質オフな日常。

糖質オフしてますっていうと糖質0生活送ってるように思われてびっくりしちゃう。だってお醤油とかちょっとした調味料にも糖質あるし、葉物野菜も糖質0じゃないんですけど。主食制限しただけで糖質0になるわけないんだよ~!
お肉に塩だけしてたら糖質0できそうだけどそんな生活は無理。
そしてお米食べたい。ごはんおいしい。日本人はやはりお米。
糖質77.9%OFFのTRICE
TRICE  3食分 1500円(税抜・送料別)

そんなわけでどーん。糖質オフお米風アイテム。白米と比べ、TRICEはなんと糖質77.9%カット!!

こちら米粉とコーンスターチから作られたもので、100gあたり糖質8.1g。食物繊維はどどんと27.7g。ふつうのごはんだと糖質36.8g。すごい。
糖質77.9%OFFのTRICE
シーズニングがいろいろあって手軽に炊き込みご飯も作れちゃう。
炊き込みご飯にするとき、きのこいれるとおいしいしかさ増しできておすすめ!
糖質77.9%OFFのTRICE
めっちゃきれいなお米状態。すごい。
炊き方は1袋に水250mlいれて炊飯器で炊くだけ。うちは炊飯器ないのでお鍋で炊いたけど普通に炊けましたー。洗わなくていいし、浸水タイムも不要なので、らくちん。
糖質77.9%OFFのTRICE
きのことソーセージいれて炊き込みご飯! 味はおいしい。普通のお米とどこかちょっと違う感じがするけれど、90%くらいお米。そしてお米食べた感は満点!
この日はこれとおでん食べましたヾ(*’∇’*)ノ゙

 1袋炊いて2-3食分(具を多くすると3食)ぶんって感じ。1袋一人1食分かと思ってたので意外とお得かも。2食に分けたら糖質4gくらいになるし更に糖質オフに……! 糖質がほぼないきのこや、糖質が少ないお肉やお魚などのタンパク質を入れた炊き込みご飯にすると、食べごたえも出ていい。
糖質77.9%OFFのTRICE
お米ラブの人に推したいTRICE!

お試しは3袋で、あと2袋あるから、次回は汁っぽいやつ(クッパとかリゾットとか)作ってみよう。これからの時期、具なしで炊いて鍋のしめの雑炊に使うのもいいよね~。
手軽に美味しく糖質オフしたい人は、ぜひ。
糖質77.9%OFFのnew rice【TRICE】
2019/09/27  11:43
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糖質もカロリーもオフ♪おいしっくすのカリフライス

前から買ってみたかったあれ。

自分でまるのまんま買ってきて刻めばいいだけなんだけどカリフラワーって切るときボロボロしてなんか調理が苦手で伸ばし伸ばしにしていたら、おいしっくすからでたーーーー!
おいしっくす お米のかわりに カリフライス約1人前
「お米のかわりに カリフライス約1人前」 icon 120g 398円(税込)
生のカリフラワーをお米っぽくカットしたもの。アメリカではやってるらしい。

白ごはん(120g) と比較して、糖質約1/24・カロリー約1/6!
カロリーは34.8kcal、糖質はなんと1.8g。カロリーオフダイエットしている人にも糖質オフしている人にもおすすめできるね。口に合えば。
おいしっくす お米のかわりに カリフライス約1人前
早速チャーハンつくるよ! 糖質オフの敵チャーハン。カレーは最悪、ごはんをがまんしてルーだけ食べても美味しいけど、チャーハンは米パートがないとなりたたないもん。
フライパンに出してみたらさらさらぱらぱら。
おいしっくす お米のかわりに カリフライス約1人前
卵多め、自家製チャーシューと、もち麦ふたりぶんでひとつかみくらい。
あとねぎ。醤油と黒胡椒で味付け。
おいしっくす お米のかわりに カリフライス約1人前
できたーーーー
野菜だから炒めている最中に水分がでて、べっしょりするんではと思っていたけれど、 パラパラヾ(*’∇’*)ノ゙
おいしっくす お米のかわりに カリフライス約1人前
食べた感想は、わたしも彼も
「おいしいけど、米ではない(カリフラワーです)」
本物のチャーハンではないけれど、「カリフライスのチャーハンです」って言えばそういう美味しい食べ物に思う(*'ω'*)
みゆは納豆と塩昆布で食べて、それもおいしかったって!
米じゃない、けど、気に入った。カリフラワー美味しい。

もち麦少し入れると、プチッとした歯ごたえで満足感高くなっておすすめ。
おいしっくす お米のかわりに カリフライス約1人前
冷凍の買って茹でたあと刻んだほうが安い……? とすこし調べてみたら、冷凍のは中国産がほとんどでした。
おいしっくすのはアメリカ産&できるだけ農薬を控えて栽培したもの。そのへん気になる方だからやっぱオイシックスだなあ。

個人的に、賞味期限が短い(生だしね~)のが不満。24日に届いたやつで賞味期限25日だった!
冷凍のも販売されて、いつでも自分のタイミングで食べられるようになって、そしてそしてもっと1食ぶん安くならないかなー。200円くらいなら! って思う。
Kit Oisixにカリフライス+ビビンバのやつあったので今度そっちも買ってみよう~。ダイエット中の人におすすめ
2018/08/26  22:02
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メロディアンのリゾットその2

今週は外食まつりで昼も夜も下手したら朝もガッツリ食べるというのが続く!
体重が増えないわけがない!

というわけで事前にすこしだけゆるっとダイエットしました。こんにゃくリゾット。
メロディアン ヘルシーDELIリゾット
ヘルシーDELIリゾット 3食お試しセット(1袋×3種) 1260円(税込 送料込み)
定価は15食8100円(税込)で1食あたり540円と、なかなかおたかめ。
でもコンビニでサラダと低カロ主食系と買っちゃうと、だいたい一食540円超えるのでそこまで高くはないのかなあ。あとイベントで20%オフしてたり定期だと安かったり
とお得なチャンスもある。

マンナン米使用で、全て糖質20g以下、カロリーも150kcal前後と、低糖質低カロリーないっぴん。お食事感あるので、シェイクやゼリー系の置き換えは食べた気がしないわたしにとってはうれしい
メロディアン ヘルシーDELIリゾット
前も書いたけれど、難点はたんぱく質少ない。ダイエットにたんぱく質は大事だしお肌にもたんぱく質は必要だと思う。1日50gくらい取るの目標。

これ一つを置き換えにするのなら、他の食事でたんぱく質を意識して多めに摂ったほうが良いと思う。わたしは量も少し物足りなかったので(女子サイズな胃なら足りると思う)チーズやたまご(1個で91kcal たんぱく質7.4g)、サラダチキン(1個なら120kcalくらい たんぱく質22gくらいかな~。味による)をたしてる。
満足感UP。
当然カロリーは上がってしまうけれど300kcal以内なら上出来かなーと。
メロディアン ヘルシーDELIリゾット
チーズwithおんせんたまごでたんぱく質と満足感強化。ブラックペッパーも追加。
メロディアン ヘルシーDELIリゾット
温玉おいしい! リゾットのこんにゃくもおいしい。このシリーズ、えらいなーと思うのは、ダイエット系のあっさりさらりで味気ない味付けじゃなくて、ちゃんと素材の味とかぎゅっとして濃くておいしい(しょっぱいという意味ではない)。さすがメロディアン。

が。
こちらのリゾット(チーズ)。チーズ感はちゃんとあるんだけど、わたしはもっとチーズを感じたかったのでチーズ好き故にもっとチーズじゃないとわたしの好きなチーズリゾットじゃない! と、写真撮ったあと追いチーズ(パルメザン)しました。おいしいんだけどわたしの求めるチーズリゾットに非ず。
メロディアン ヘルシーDELIリゾット
カレーwithチーズと卵黄。

辛くないので辛いの苦手な人でも大丈夫。残ったカレーに翌日ごはんいれてカレーご飯にした記憶がよみがえる懐かしい感じの美味しさ。好き。
からの、卵黄とチーズを足すとコクがでてごちそう感がでます。おいしい。

食べる前は、トマト、カレー、チーズの3種なら絶対チーズがわたしごのみ! と思っていたのだけれど、3種食べた結果トマトが一番好きv
トマトの酸味と旨味がぎゅっとしててよかったあ。糖質もカロリーも気になる人の置き換えにおすすめ。
ヘルシーDELIリゾット 3食お試しセット(1袋×3種)
2018/08/02  07:01
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メロディアン ヘルシーDELIリゾット

連休ですね。みなさん食べてますかー!
わたし水曜飲み会、金曜も飲み会、土曜の朝は俺のベーカリーの小倉サンド。今日のランチは冷製パスタで、ひさびさに炭水化物連続でがつんと摂ったわ~。震える。
この間1kg減ったの絶対もどってるわこれ。

連休明けたら少し調整しようと糖質オフのリゾットおとりよせ。
メロディアン ヘルシーDELIリゾット
ヘルシーDELIリゾット 3食お試しセット(1袋×3種) 1260円(税込 送料込み)
定価は15食8100円(税込)で1食あたり540円となかなかおたかめ。

マンナン米使用で、全て糖質20g以下、カロリーも150kcal前後と、低糖質低カロリーないっぴん。シェイクあんまり好きじゃないので、ごはん食べた感があるリゾットってところがいいよね。
メロディアン ヘルシーDELIリゾット
難点はたんぱく質少ない。ダイエットにたんぱく質は大事だしお肌にもたんぱく質は必要だと思う。1日50gくらい取るの目標。

なので個人的にはチーズやたまご(1個で91kcal たんぱく質7.4g)、サラダチキン(1個なら120kcalくらい たんぱく質22gくらいかな~。味による)をたすのが、おすすめ。
わたしには量も足りなかったから、足してちょうどいいと思う。たまごはカロリーそんなに気にしないなら2個使ってオムレツやスクランブルエッグにして添えてもいいな~。おんたまや目玉焼きでもおいしい

180gて少ない(´・ω・`)こんなの絶対食べたりない。レトルトカレーのカレーだけ位の量だよ!
トマト味食べてみた~!
メロディアン ヘルシーDELIリゾット
たんぱく質も足りないことだし30gくらい追いチーズ。
カロリー120kcal増し、たんぱく質7.4g増し、糖質1g未満増し。
これでたんぱく質10g超えた~。カロリー120増やしても300kcal行かないから十分低カロでしょ!

こんにゃくはちゃんとお米粒型の形状でうれしい。丸いだけのやつはお米感減るのでギルティ。
味も、ダイエット食品にありがちなうすぼんやりした味じゃなくて、トマトの感じがぎゅっとして、こんにゃくだけじゃなくお野菜もいろいろ入ってる感じがおいしい。もぐもぐ噛んで食べるし、こんにゃくなので腹持ちもよく、シェイクとかと違って「食べた~」感ある。
仕上げにちょっとオリーブオイル垂らすとイタリア感UP
メロディアン ヘルシーDELIリゾット
定期にすると20%オフなんだけれど(初回は3200円→1200円ですごいおとく)、楽天のイベントやってるとき(今も)に、メルマガで20%オフクーポンよく出てるので都度でもいっかな。

連休の食べ過ぎを夏休み前にチャラにしたい人におすすめ
残り2つは連休明けてから食べます!
ヘルシーDELIリゾット 3食お試しセット(1袋×3種)
2018/07/15  19:31
カテゴリ:糖質オフ | TB(0) | CM(-)

おいしい! 山代フーズ 粒こんにゃくのヘルシーリゾット

いつもいかないスーパーでお買い物したところ、糖質オフアイテム発見。
目黒の駅のプレッセにて。
山代フーズ 粒こんにゃくのヘルシーリゾット チーズ トマト
山代フーズ 粒こんにゃくのヘルシーリゾット 348円(税込)

チーズ、トマトの2種購入。
このほかカレーリゾットもあったのだけど、そんなに安くないし3つ買ってどれも口に合わなかったらアレかな、どうせ近くのスーパーまたはAmazonや楽天でも買えるにちがいないと思い、2つ購入。こんにゃくヘルシーアイテムはまずいものも多いって知ってるでしょう……?
山代フーズ 粒こんにゃくのヘルシーリゾット チーズ トマト
器に移してチンか、湯煎であたためるか。カロリーはどちらも200kcal未満、糖質も20g未満。購入カレーは21g糖質くらいでぷち高めでした。
糖質はそのひとの制限によりこれでも高いかもしれないけれど、ゆる糖質OFFのわたしには20g未満ならぜんぜんOKヾ(*’∇’*)ノ゙ 問題は、味。
無難にこんにゃくだけどこれくらいならありかなーくらいだとあんまりリピートしないよね……。
山代フーズ 粒こんにゃくのヘルシーリゾット チーズ トマト
湯煎であっためて、アレンジとしてシェフおすすめの黒胡椒とちょぴりオリーブオイル。ブログ映え用にイタリアンパセリw

こちら原材料にうるち米もはいっているせいか、ちゃんとお米のねばりがあってこんにゃく感はわかるけれど……おいしい! こんにゃくくささは0。

それと、味が、ちゃんと洋風出汁が効いていてチーズもしっかり香る。ダイエット系って調味料もカロリーになるせいか、はたまたシェフ監修じゃないせいか、薄味で味気ない物も多いけれど、こちらはふつうに味もしっかりしていて(必要以上に濃いわけじゃないです)、ワインにも合いそうな勢い……

糖質オフのレトルトの中でいまのところわたしはいちばんおいしー。
たまねぎときのこの存在もちゃんと感じられました。個人的にもっとごろごろはいっていてくれてもいいくらいー。
山代フーズ 粒こんにゃくのヘルシーリゾット チーズ トマト
トマトも、しっかりトマトの旨味と酸味がぎゅっとしていておいしい。
(撮影用に生クリームとオリーブオイルとパセリぱらっとしましたw)
スーパーオメガ3oil EPA&DHA オリーブ
こういう「かけオイル」のときはスーパーオメガ3oil EPA&DHA オリーブicon愛用♪

オメガ3系のサプリは粒でっかいし魚くっさいしであんまり続かないわたしだけれど、これは普通に癖のないオリーブオイル味なので大丈夫! スペイン産のオリーブオイルだって。
おいしっくすとニッスイコラボで、いまのところおいしっくすでしか買えない模様。
追いオリーブオイル、またはかけオリーブオイルが好きな人(加熱せず加える人)におすすめ~。サプリ増やしたくないひとにも。
山代フーズ 粒こんにゃくのヘルシーリゾット チーズ トマト
こんにゃくの粒もお米っぽくあわせてあり、本当のお米も少し入っているせいか、思いの外満足感高い。お皿に出したとき「少食女子ならいいけどわたしはたりないわー」と思っていたのに、これだけで、割とお腹があとから膨れ、しかも腹持ちがよかった。
食物繊維たっぷりのこんにゃくパワー! チーズとかも満足感と腹持ちよいしねー。
サラダかスープを足したら、食べるの大好きな人でも満足いくんじゃないなと思う!

【どうせ近くのスーパーまたはAmazonや楽天でも買えるにちがいない】と思っていたのに、おいしかったからそっこうぐぐったらネット通販してない/(^o^)\
あまぞんとらくてんで買えないものがこの世にあるなんて(震)
プレッセ(東急ストア)のネットストアにもないし、かなしみ。

コンテ・フレスタという、広島のスーパーのネットスーパーでは買える模様(→こちら)。プレッセ行ったらまたチェックしよう。

プレッセは都内4店舗しかなく、目黒以外のプレッセにあるのかも不明なので、とにかくプレッセのある地域で下車する機会があったらチェックしたいと思います(*'ω'*)
2018/06/23  23:32
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近所で買える低糖質ピッツァ

5月は結構ピザ食べてる気がします(`・ω・´)
最近見つけたわりと手軽に買える低糖質ピザ2種。
明治4種のチーズピッツァ2枚入
明治4種のチーズピッツァ2枚入 わたしは462円で買いました。冷凍食品セールの日だともうちょっと安い。
2月末発売の品で4月頃から食べてた~。

レンジアップで食べられる時短/便利なピザ!
明治4種のチーズピッツァ2枚入
これがチンする前の状態。紙トレイが特殊加工で、レンジでもじっとりならず、底面カリッと焼けてすばらしい。
明治4種のチーズピッツァ2枚入
1枚は宅配のSサイズより小さい。
1枚あたり271kcal、糖質15.3g。たんぱく質が20gとれるのはなにげにすごい。
たんぱく質ちゃんととらないと痩せにくい気がするのでたんぱく質うれしい!
明治4種のチーズピッツァ2枚入
具がちらほらのったベーコンだけなので、どこを食べてもわりと同じ味で、しかもふすま感があるのでちょっと個人的には飽きる感じ~。あと野菜ないと罪悪感がはんぱないw(精神的な問題)

手持ちのチーズや野菜を足してアレンジしたい感じ! 手間は増えるけど。
家の人と食べるときはサラダやスープ足して、このピッツァはメインと言うかサブな存在で食べるとまあよかった。

味については60点位。個人的に。
ただ、お値段やすいし手に入りやすい(近所のマイナーめなスーパー及びイオンとヨーカドーで見かけたし、なにせ明治なので売ってるところが多いと思われる)ので一人の食事の時、ちょっとトッピングして利用したいかなーって感じ。
ナチュラルローソン 彩り野菜と熟成ベーコンのピッツァ
ナチュラルローソン 彩り野菜と熟成ベーコンのピッツァ 1食 399円(税込)
195g-405kcal たんぱく質18.3g、糖質28.8g。

最初に言っちゃう。これはおいしい! ふすま感ないというかふすま系じゃないし!
糖質は明治のより高く見えるけれど、大きさもその分大きく、2倍近いので、ふすまつかってなくてこれはむしろすごいんじゃないか。
たんぱく質は余裕で明治の勝ちなので、たんぱく質重視の場合明治もやっぱり捨てがたい。
ナチュラルローソン 彩り野菜と熟成ベーコンのピッツァ
野菜も程よく載っていてよい(*'ω'*)
普通にレンジのピザって感じ。こちらもレンジ用のペーパートレイがついていて、それにのせてチンすると底面カリッとしておいしい~。最近のレンジ技術はんぱないな!

ただナチュラルローソン製品なので、近所のローソン3軒(ナチュロじゃなくて普通ローソン)いって1軒しか売っていなかったので、ナチュラルローソン以外は冷凍庫大きめのローソンじゃないと売ってないかも。

どちらも、ひとつチンして1食にするには野菜少なすぎなんだけれど、すぐになんか食べたーいって時冷凍庫にあると助かりますヾ(*’∇’*)ノ゙ 余裕があったら、サラダや野菜たっぷりスープを足すといいと思う。
2018/05/18  21:34
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超低糖パウンドケーキ

連休中のおやつに低糖質パウンドケーキをおとりよせしてた。
源喜の超低糖パウンドケーキ
おためし4種がメール便で1080円。小さめカットが1個250円くらいってことなので割安感はないけれど、これだけ低糖質なケーキは珍しいと思う。
砂糖/小麦粉不使用でグルテンフリー!

1カット糖質1g以下! カロリーも100kcal以下! と、とってもヘルシーなおからのパウンドケーキ。

これだけ堂々とおからと書いてるのに、おからを見飛ばして買ったわたしってなんなの。そう、わたしおからケーキとかキライなの! 大豆臭い感じが苦手。
どっこい、こちらのパウンドケーキは大豆感なくてふつうにパウンドケーキとしてしっとりしていておいしかった(*'ω'*) 豆腐とか豆乳きらいなわたしでも美味しく食べられた~!
源喜の超低糖パウンドケーキ
サイズは小さめ。しっとりしているせいか小さめだけれど満足感あり。
紅茶と合う~。
源喜の超低糖パウンドケーキ
ベリー系が酸味がアクセントになって特においしかった。
おためしにはいっていないものでは、くるみがおいしそう。こんど1本大きいサイズの買ってみようかな~。
糖質オフしている人はもちろん、グルテンフリーのケーキを探している人にもおすすめ。
源喜の超低糖パウンドケーキをお試し4個[送料無料]
2018/05/09  11:39
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BIKKE セレクト 糖質オフパンのお試しセット

何の写真かよくわからない感じだけど、昨年糖質オフパンのおためしセットを買ったんだった。
BIKKE セレクト 糖質オフパン
1980円で全5種、23個もはいったオトクなセット。糖質オフパンは高いので、送料込みでこのお値段はうれしい~。年末でいろいろはいってる時期に買ったものだから、冷凍庫がやばかったw

あまくておいしそうなクロワッサンアマンドは家の人が食べてしまった;; おいしかったらしい。ココアのバターロールも家の人が……。ホイップクリームとジャムつけて食べるとおいしそう!

気になっていたのはクラウドブレッド。ベーキングパウダーしか粉類が入ってないのね。自分でも簡単に作れそうなんだけど、卵白泡立てるのめんどいよね。
BIKKE セレクト 糖質オフパン クラウドブレッド
スモークサーモンをのせてオープンサンドぽく食べてみた。おいしい。
たまご感が強いパンケーキのような味わいで、食事にもデザートにも使いやすそう。
今度作ってみようかなー。これ薄くてかさばらないので、冷凍庫にスルッとはいってよかった。
BIKKE セレクト 糖質オフパン クラウドブレッド
一番美味しかったのはプレミアムバターロール。1個あたり80kcal、糖質2.4g

ノーマルのものよりクセが無くて、普通のパンっぽかったv(*'-'*)o
こちら普段の食事に合わせやすいので、リピート予定。クロワッサンもいいな。
それとチーズケーキが食べたいので、スイーツお試しセットも買うつもり。

注文するときは冷凍庫の空きを要確認。
2018/02/22  12:41
カテゴリ:糖質オフ | TB(0) | CM(-)
最近のとりこ

濃厚ローション

ビューティーモール APPS+E(TPNa)ローション
フラーレン・5セラミド、VC誘導体など、しっとりローション。レビューを見る

炭酸ジェルパック

ドクターメディオン スパオキシデュアルジェル
石井美保さんや田中みな実さんも使っている炭酸ジェルパック。容器で混ぜる手間がないぶん使いやすい! 透明感+保湿レビューを見る

美容豆乳

マルサンアイ しみ込む豆乳
イソフラボン補給にも、小腹満たしにも。コラーゲンやアスタキサンチンもはいっているのがうれしい。豆乳大嫌いなわたしも飲めるくらいおいしい。レビューを見る

荒れないプランプ

アネリア ナチュラル  ボリュームリップセラム クリアピンク
プランプリップでさんざん唇を腫らしてきたわたしにやさしいナチュラル系プランプ。レビューを見る
オススメショップ

楽天のコスメショップ

個人輸入サイト

公式サイト

愛用サプリ

かわいいコスメショップ

糖質オフ

愛飲中のお茶

飲んでるお水

  • アイランドチル
    コラーゲンの生成を助ける成分が入ったお水!
  • アクアクララ
    おいしいし家まで持ってきてもらえるし、ゴミも少なくて。備蓄水もできます。

オーガニック食品

OZモールが好きすぎる

エステ

  • POLAのエステ
  • クーポンサイト

    • LUXA(ルクサ)
      クーポンサイトにハマり、6箇所ほど登録してたんだけど、エステやお食事のクーポンだけじゃなく、ガミラやSKIIなんかのコスメもよく出てて、写真がきれいなので今はここだけ利用してる。メールやWEB予約できるお店もあって楽チン
    • くまポンbyGMO
    • グルーポン

    電子書籍

    プロフィール
    管理人:ゆい
    その昔、アトピーでニキビ肌でクレーター顔。そして敏感肌。
    あらゆる化粧水がしみてコスメと自分の顔面すべてに絶望した女がいた。
    その名はゆい。ファンデは標準色より暗く、パウダーファンデを塗れば毛穴とクレーターが際立ち、リキッドファンデを塗れば溢れでる油分で崩れた。

    すべてに絶望したあと、きれいになることをあきらめた女。
    ~肌が汚くたって人間生きて行けるのだから~

    そうしたらニキビがよくなる('Д') 肌を気にしすぎてストレスだったらしい。

    だがしかし、まだまだクレーター祭り。 そんなとき、ハタチからゲランを使ってきた妹-みゆ-が言った。
    「ゲラン使ってみたら?」

    敏感肌にありえないだろうと思ったのになぜか平気。むしろ肌がどんどんよくなる。
    使ったシリーズが初期老化+ハッピーエンドルフィンを出すシリーズ「ハピロジー」だったのがストレス肌によかったのかも。

    そんなことからこのブログははじまった!

    みゆのプライベートをこっそり書いていたらみゆの友達に見つかってチクられたので、そういう話は消しましたw そしてみゆの話が書きづらくなったので自分のことばっか書いててごめんなさい。

    そして今、ファンデは一番明るい色になりクレーターと毛穴もほぼ気にならなく。
    でもまだ時々アトピーでたりします。

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