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ディエータプラスの夏前キャンペーンきた

ダイエットサプリ・ディエータプラスが1袋買うと2袋届き、2袋買うと4袋、3袋買うと6袋届くという実質半額キャンペーンはじまった!
2018/6/6お昼まで。もうすぐw
ディエータプラス
金時生姜・オルニチン・カルニチンなどの燃焼系成分と、リコピン、レスベラトロール・フランス海岸松樹皮エキス・シトルリンなど抗酸化やめぐり成分、そしてビタミンなどなど、25種類も成分が入った多機能サプリ。
ココナツオイルや生姜もはいっているよ! ココナツオイル挫折したわたしとしては(コーヒーに脂いれるのやだし料理もエスニック系以外ぴんとこなかった! グリーンカレーには合います)、サプリに入っているのうれしい。

キャンペーン時1ヶ月分が1881円になるので、プチプラ最高~

ダイエットサプリって結構高価な物が多く、高価でも「うおーめちゃ痩せたー!!」って思うものはあんまりないのではって思う。いろいろ飲んでみてw
普段の生活を少し燃焼させやすくしてくれたり、少し食事の吸収とかをカットしてくれたり……のサポートをしてくれるのがダイエットサプリかなーと最近思うようになってきたので、じんわりでも効果を感じて続けやすいプライスのものが一番かなっ!
ディエータプラス
もう10代、20代前半の時のように、ちょっと食事を気をつけても、ちょっと運動しても痩せない。同じ生活なはずなのに太りやすくなってくので、せめてサプリでカバー。

ダイエット中のお守りにおすすめ。最近さぼって全然行ってないけれど、これ飲んでるとホットヨガの時汗の出方全然違うし、普段の入浴でも汗がでてうれしい。
わたしはサウナでもあんまり汗出ないタイプなので!
ディエータプラス
粒も小さくて飲みやすいところも続けやすい理由の一つ◎

キャンペーンは2018年6月6日お昼まで。明日終わっちゃうから急いで~w
ディエータプラス
2018/06/05  10:17
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下腹に◎デルバラのお茶

できるだけ糖質は少なめにしたいと思って生活しているけれど、外食ランチで糖質オフは予めそういうメニューが食べられるお店に目星をつけておくとかしないとキビシイと思う。
GW中は、たこ焼き食べたりピザ食べたりパスタ食べたりイタリアンフルコース食べたりハンバーガー食べたりと糖質ONでした。焼肉は糖質オフできたw
外食の日は昼か夜は軽めにするとか、小さい努力はしたけれど。
ピザ
炭水化物、おいしーい\(^o^)/

幸いGW後、体重は増えなかったんだけど、すっきりするためキャンドルブッシュのお茶!
デルバラスリムビューティ
デルバラスリムビューティ 30包 3095円(税別)定期11%オフ
《デルバラスリムビューティ》5日間お試しパック 500円(税別)

キャンドルブッシュがはいったハーブティーは……、効く!(わたし調べ)

夜の食後くらいに飲んでおくと翌朝すっきり。デルバラは特にハーブの配合量が多いのでいい感じ。
別に毎日にお通じはあったんだけど、コレ飲むとやっぱりどこかに隠れていた物が出るというか、下腹へっこむヾ(*’∇’*)ノ゙
キャンドルブッシュのお茶 デルバラ スリムビューティ
味はほうじ茶と紅茶ベースで普通に飲みやすい。すっごく濃いとさすがに飲みづらい。
渋いお茶が好きな人なら濃くてもいけるかもだけど。濃くするほど効果が高くなり、あまりに濃くするとトイレから離れられなくなるので、飲んでおいしいくらいの濃さで良いと思う。

5包500円(税別)のお試しキャンペーンやってるので、スッキリしたい人はチェックしてみてね!
わたしは食べ過ぎたあとや、なんとなくお腹がすっきりしないときだけ飲むので、1箱買うとけっこうもっていい感じ デルバラスリムビューティ
2018/05/10  10:51
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DHCの食べトモ

DHCの【食べトモ】買ってみた~。
DHC α-シクロデキストリン 食べトモ
食べトモ 30回分 1512円(税込)
わたしはいつも難消化性デキストリンをパウダーで購入していて、家での食事やおやつ時に飲むお茶にいれてる。
いつも買ってるのはこれ。わりと溶けやすく粉がもふもふ飛びづらい。


いっぽうα-シクロデキストリンは、難消化性デキストリンより高い!
家でガンガン飲むにはちょっとためらうお値段。

分子が小さく、中が空洞で糖や脂を取り込みやすい形状をしていて、難消化性デキストリンより効果が高いとか。値段も高いけど。
これはぜひ外食前にのみたいなーと前から思ってた(*'ω'*)

でも粉末で持ち歩いて、お店の飲み物に混ぜものするのは行儀悪いなーって感じがして買ってなかったんだけど、水無しで飲めるチュアブルならどこでも飲みやすい。
DHC α-シクロデキストリン 食べトモ
一粒はこんな大きさで、ヨーグルトラムネっぽい感じの味。
1食につき3粒推奨なので、一日3回飲んだら10日分……。わたしは外食前だけ飲むので1袋で1ヶ月もちそう。
6/6まで、初回限定1512円→756円になってるよ!

パッケージもかわいく、パクっと食べられるお手頃価格。おいしく食べたいときはこういうの飲んでると安心できるから、いいね。
【初回限定半額】食べトモ 30回分食べトモ 30回分
2018/04/24  18:00
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カゴメ 糖質想いの 押し麦がゆ

カゴメの糖質思いのシリーズに、押し麦がゆがでていたので買ってみた!
カゴメ 糖質想いの 押し麦がゆ ごろっとお豆と完熟トマト 彩り野菜と旨み玉ねぎ
カゴメ 糖質想いの 押し麦がゆ ごろっとお豆と完熟トマト
カゴメ 糖質想いの 押し麦がゆ 彩り野菜と旨み玉ねぎ
どちらも、糖質30g以下、カロリー170kcal前後、食物繊維は5g前後、そして1食分の野菜120gが摂れるヘルシーなレトルト! スタンドパウチでこのままレンジに入れられ、あっというまに糖質とカロリーと野菜に気を使ったごはんのできあがり。

穀物が押し麦なのもヘルシーでいいよね。
カゴメ 糖質想いの 押し麦がゆ ごろっとお豆と完熟トマト 彩り野菜と旨み玉ねぎ
撮影用にイタリアンパセリをのせましたw 写真はトマトのほう。
野菜と豆がごろごろ!
カゴメ 糖質想いの 押し麦がゆ ごろっとお豆と完熟トマト 彩り野菜と旨み玉ねぎ
豆も野菜もやわらかーく煮込まれているので、健康な時食べると、もうちょっと歯ごたえほしくなっちゃう感じ。遅めゴハンだけどひもじくてなんか食べたいってとき、歯や胃の調子が悪いなど、体調が良くない時の食事にいいかな~?
250gあるので、お腹は結構ふくれる!

野菜が120gも摂れるのいいよね! 常温保存可で、パッケージもあまりかさばらないので、非常食としてストックしておきたい。
2018/01/23  11:33
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年末年始の食べ過ぎをスルッとすっきり

そういえば皆様。年末年始はいかがでしたか。
忘年会とクリスマスからの年末年始、そして3が日、成人の日の連休、からの新年会。
殺しに……いや、たくわえに来てる(体重や脂肪を)。

何キロ太ったかは現実を認めたくないので、休みが続いて家に人がいることが多くて飲みそびれていたおなかすっきり最終兵器。
キャンドルブッシュのお茶 デルバラ スリムビューティ
デルバラスリムビューティ 30包 3095円(税別)定期11%オフ

《デルバラスリムビューティ》5日間お試しパック 500円(税別)

キャンドルブッシュがはいったハーブティーは……、効く!(わたし調べ)
デルバラはここが好き。
 ・パケがかわいい
 ・キャンドルブッシュが50% + 1包5gとハーブの量が多い
 ・日本製&無添加

夜の食後くらいに飲んでおくと翌朝すっきり( ・`ω・´)
あんたどこに隠れてたのってくらい。

年末年始、別に便秘になったつもりはないけれど、食べる量に対して、出る量がそういえば普通だった気がする……。家で食べるとカロリミット(→過去記事)飲み忘れちゃうしー。引きこもった日も多くて運動してないし。
デルバラたった1杯で増量した1kgすっきり! そしておなかもちょっとへこみました。そうよね、たった数日で腹肉が急成長するわけもなし。

短期間で太ったのは、早めに行動すれば短期間でなんとかなる法則!!
キャンドルブッシュのお茶 デルバラ スリムビューティ
味はほうじ茶と紅茶ベースで普通に飲みやすい。すっごく濃いとさすがに飲みづらいので、ほどよい濃さにした方がいいと思う。渋いお茶が好きな人なら濃くてもいけるかもだけど。

まだまだ新年会が続く時期だし、そろそろバレンタインチョコ も試食しないといけないし(試食という名目の自分のぜいたくおやつw)、このキャンドルブッシュが濃いお茶は 5包500円(税別)のお試しキャンペーンやってるので、スッキリしたい人はチェックしてみてね!
毎日飲む必要ないと思うので(かなり滞ってる人以外)けっこうもつからいい感じ デルバラスリムビューティ
2018/01/10  21:02
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デルバラスリムビューティ

年末年始は食べ過ぎる機会が多いので、せめて滞らないようにしたい!
キャンドルブッシュのお茶 デルバラ スリムビューティ
デルバラスリムビューティ 30包 3095円(税別)定期11%オフ
《デルバラスリムビューティ》5日間お試しパック 500円(税別)

キャンドルブッシュがはいったハーブティーは効く!(わたし調べ)
デルバラは
 ・パケがかわいい
 ・キャンドルブッシュが50% + 1包5gとハーブの量が多い
 ・日本製&無添加
この辺が魅力。
キャンドルブッシュのお茶 デルバラ スリムビューティ
5包ずつパックに入ってます(*'ω'*)
キャンドルブッシュのお茶 デルバラ スリムビューティ
利き目の目安つき。これわかりやすくていいわ。
別紙で入っていたのでとっておこう。

効果は、もちろん翌日ドッサリヾ(*’∇’*)ノ゙
きっちり出るせいか、いつもよりたくさん食べた翌日も体重や体脂肪に響かない感じ。

わたしはそんなにお通じ困ってなくて、一日1回はちゃんと出るんだけど、これ飲むと2-3回、おなかがゆるくならずにスッキリできます。特にダイエットとか気をつけてないのに痩せてる人って、お通じの回数多い気がする、わたしの周りは。
キャンドルブッシュのお茶 デルバラ スリムビューティ
わたしはガンコじゃないので、やや薄め~標準のあいだくらいで。
他社のキャンドルブッシュのお茶で、よくばって真っ黒になるまで煮だしたら、翌日スッキリ通り越して、げっそりになった経験があるので、欲張らないことにしてるw
味はルイボスとほうじ茶の風味がメインでほっこり系。食事やおやつのときに飲むのにも合いそう。

300mlで淹れてもハーブが5gだから、濃くしなくてもしっかり美味しい味。
2gで300mlだと、ちょっと薄くなるから時間おかないとだめなんだよね。個人的に時間を置くとハーブが濃く出るけれど、その分味も渋くなりやすいので、3分程度が美味しく飲めるなーと思います(*'ω'*)

そして300mlで淹れるとわたしにとっては2日分! 150mlその日に飲んで、レンチンデキるカップで冷蔵庫保存しておいて翌日飲むといい量だった。
キャンドルブッシュのお茶 デルバラ スリムビューティ
定期じゃなく、単発定価で買っても1杯あたり112円と、ペットボトルのお茶より安い。
上でも書いたけれど、わたしのお腹具合だと300mlで作って2日に分けて飲むくらいでちょうどよいのでさらにコスパよいと言える~。

5包500円(税別)のお試しキャンペーンやってるので、スッキリしたい人はチェックしてみてね!
デルバラスリムビューティ
2017/12/19  13:35
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大人のカロリミット!

大人のカロリミットお試し中。
前も何度か飲んでいるけれど、大人のカロリミットは
 ・脂肪の代謝消費を高める
 ・食事の糖の吸収を抑える
 ・食事の脂の吸収を抑える
3つの機能性表示食品なのです!

もうね、カロリーカット系サプリだけじゃ痩せなくなってきた、まさに大人におすすめのカロリミット。「食事を少し気をつけてなかなか反映されない……」って悩んでるわたしにぴったり。
食べるの大好きだから、食事をめちゃくちゃ気をつけるのはむりです(・ _ ・)
あと運動キライ。運動しないでやせたいでござる。
ファンケル 大人のカロリミット
ファンケル 大人のカロリミット 120粒(30日分)2800円
おためし:14日分980円(税込)+サプリメントケースつき

ファンケルだからお手頃&買いやすいのがうれしい。

定価でも、30日分2800円で一日分あたり96円! キャンペーンのときとか買えばもっと安くなるし、お試しに限ればもっともっと安いし、お財布がきつくないのがいい。
ファンケル 大人のカロリミット
わたしとみゆが大好きな雑誌、LDKでもガチテストして2週間で1kg以上減った人が多かったので期待
ダイエットサプリは飲むとお腹がゆるくなることもあるけれど、わたしの場合大人のカロリミットはそんなこともなく、いつもと変わらない感じ。すでに1週間飲んだけれど0.7kg減りまして(*'ω'*)
わたしいま163cmで50kgあるかないか(日による)ギリギリのラインだったので0.7kgはすごい大きい。うれしい。1kgやせたいな!
ファンケル 大人のカロリミット
一日4粒、カロリー高い食事の前に飲みます。わたしは↑のような食事の前に飲みました。海鮮丼はご飯少なめにしてもらったけど! 普段糖質ひかえめにしてるから、ポテトは悪魔的な美味しさだったわ。

脂肪の代謝UPについて、特にいつもより汗かきやすいなーとかは感じなかったかな?
重い食前にこれを飲む以外は、本当にいつもどおりの生活。
ファンケル 大人のカロリミット
粒は小さめで、嫌な香りとか粉っぽさとかないから、むせずに飲める♪

そうそう、サプリメントケースがかわいいし便利! 袋のまま持ち歩くといかにもで、ちょっとお店で出すの恥ずかしかったりするよねw
ファンケル 大人のカロリミット
難点がひとつあって、食前に飲んでると「なに飲んでるの?」って聞かれるから「大人のカロリミットだよ!」って言うと「飲んでみたい!」って言われるから、思ったより早くなくなるw
「次の日体重増えなかった~」って言われることが多いから(さすがに食事会のときたった1回飲んで痩せた人はしらない)やっぱりいいんだと思う!

年末体重KEEPしたい! いっそお正月までに痩せたいと思ってる人は、年内に買っておいたほうがいいよ!
ファンケル 大人のカロリミット
2017/12/07  00:00
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とろ〜りコク旨ほうれんそうポタージュ

みゆが見かけて気になる! と言っていたダイエット系ポタージュ買ってみた。
美的クレンズダイエット とろ〜りコク旨ほうれんそうポタージュ
美的クレンズダイエット とろ〜りコク旨ほうれんそうポタージュ 31食分
価格はショップによって3780円のところもあれば、わたしが買ったところのように1280円送料込みとプチプラなところも。31食で1280円は安いよね!
美的クレンズダイエット とろ〜りコク旨ほうれんそうポタージュ
1食分あたり40kcalと低カロ!
ただ、たんぱく質はたった1gしかはいってないし、炭水化物量は9.3gと、置き換えにするにはたんぱく質が全然たりないし、間食にするには炭水化物量多めだなーって感じ。
美的クレンズダイエット とろ〜りコク旨ほうれんそうポタージュ
溶けやすさは普通。個包装じゃないので好きな量調整できるのはいい感じ。

とにかくたんぱく質が足りないなーと思うので、ブランパンや卵料理といっしょに、軽いご飯として食べるのがいいかも。オフィスおきしておいて、ランチはサラダとブランパンとこれ、とかね。
わたしの好きなクノールのほうれん草ポタージュの美味しさを10とすると、これは8くらいかな~? 豆乳仕立てなのでお湯だけで作ってもわりとクリーミーな感じ。生クリームたしたらもっとおいしそう(ダイエットーーー!)。
1杯で酵素やビタミン、食物繊維、ダイエットにイイ系成分がはいって42円くらいならコスパは断然いい!

腹持ちはクノールのスープに毛が生えた程度で、わたしは置き換えこれでするのは無理かなって思った(小食の人なら!)。
美的クレンズダイエット とろ〜りコク旨ほうれんそうポタージュ
今楽天のスーパーセール中だし、買い周りにおすすめ(*'ω'*)
他にもコンポタやクラムチャウダー、かぼちゃポタージュもあって気になる。
炭水化物量が一番少ないのがこのほうれん草のなので、糖質気にする人はほうれん草がいいよ。

2017/12/04  11:56
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寒いから巡らせたい! オリエンタルスリムのキャンペーン

オリエンタルスリムのキャンペーンきてた!
春ってなんかむくみやすいし。夏は冷たいもの飲むし冷房でむくみやすいし。
秋は食べ物とお茶がおいしいからむくみやすいし。冬は寒くてあらゆるめぐりが滞ってむくみやすいし。わたしがスッキリしてる時期はいつなのよと問いただしたい年中むくみ女のわたしが大好きなサプリ。
オリエンタルスリム
オリエンタルスリム 90粒(1ヶ月分)3675円(税込)

サプリなので個人差あるだろうけど、わたしの場合これがないとふくらはぎと靴がやばい。もう何度も書いてるから、わたしのブログをずっと読んでる人には説明不要のアイテムw

2017年12月11日お昼まで、恒例の「1袋買うと2袋届き、2袋買うと4袋っ、3袋で6袋届いちゃう!」実質半額キャンペーン。
キャンペーン時にまとめ買いすると、1ヶ月分2000円余裕で切るプチプラがうれしい♡ わたしのお守りサプリだす!

小さめ粒で飲みやすい。
スピカズ オリエンタルスリム
赤ブドウ葉抽出物、ブドウ種子抽出物、シトルリン、メリロートエキスをはじめ、和漢の植物エキスがはいったサプリメント。
めぐり系サプリのなかでわたしにはこれがいちばんよかった! むくみでふくらはぎサイズのビフォーアフターがすごい(4cm暗い変動する!)わたしには本当に欠かせないサプリ。
オリエンタルスリム
2017/11/27  18:20
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美肌とダイエットにタンパクオトメ

野菜は結構摂っているつもりだけれど、タンパク質ってちゃんと毎食摂れてるか時々心配なので、このようなものを買ってみました。
タマチャンショップ タンパクオトメ ベリー味
タンパクオトメ 260g 2916円(税込)ベリー味(約17杯分)
フレーバーはほんのりチャイ味/ぜいたくベリー味/まろやかカカオ味/さわやかピーチ味があってどれもおいしそう。チャイと迷ってぜいたくベリーに(*'ω'*)

いま、クーポンがでていて、1個でも200円割引のあるよ!(3個は1000円OFFのがでてる!)

ソイプロテインとホエイプロテイン、更にコラーゲンやコエンザイムQ10、ヒアルロン酸、ビタミン類、食物繊維、乳酸菌、ミネラルなどなど、女性にうれしい美容成分も満載。まさにオトメのためのプロテイン。
1杯分でほぼ1日分のビタミンとミネラルがとれちゃう! タンパク質は11gも。
糖質も1杯で1.69gと、めちゃ低い。

タンパク質は美肌にもダイエットにも大事な成分。野菜多めを心がけるとついつい足りなくなっちゃうんだよね。毎日焼肉行かないし!
タマチャンショップ タンパクオトメ ベリー味
白っぽい粉で、ベリーぽさ全然ないな~と少量の水で混ぜ混ぜしていたら急にあふれるベリー感。急にすごい色になってびっくりした。
タマチャンショップ タンパクオトメ ベリー味
混ぜてて楽しいこれはw シェイカーなしだけれど先に水で混ぜてたらきれいに溶けていい感じ。

わたしは水と牛乳半々で作ってみました。ベリーにミルク感あっておいしい(*'ω'*)
これは朝ごはん代わりにいいし、夜遅いご飯の置き換えとしてもがんばれそうーって思ったんだけど。
タマチャンショップ タンパクオトメ ベリー味
だけど。

ゆっくり飲んでたら、だんだん胃がむかむかして気持ち悪く。1杯飲みきれない。
特にわたしのアレルギーのものもはいってないし、なんだ?
そういえば夏、DHCのプロティンダイエットの限定の冷製ポタージュでも気持ち悪くなったことが。なんだなんだ、プロテインで合わないものがあるとか? 謎。
そんなわけでリピはなくなりました。
みゆはプロティンものは口にも体にも合うようなので、ほぼ満タンのせっかく買ったタンパクオトメはみゆのもとへドナドナ……。

初めて買う方は、わたしのように1袋からのほうがいいかもね!
スペックは最高にいいしそんなに高くないし、腹持ちもなかなか。口に合えばおすすめなんだけど。

わたしのタンパク質問題は、つづく。
タンパクオトメ 260g
2017/11/20  09:15
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最近のとりこ

ビューティーモールのアイテム

ビューティーモールのアイテム
フラーレンとビタミンC誘導体とビタミンE誘導体でみっちり美肌ケア。レビューを見る  ★ピールローション
 ★プレミアムローション
 ★贅沢美容液
 ★うっとりクリーム
 ★とぅるるんヘアケア

UVハンドクリーム

水素水7.0 aquela アキュエラ
手がきれいに見える上、UVカットまでしてくれるハンドクリーム! 手は焼けやすいからハンドクリームでUVカットできると◎レビューを見る

朝はらくちんムース洗顔

イモーテル インテンスクレンジングフォーム
朝だけ使用ならけっこうもつ。
自分じゃぜったいムリな濃密もこもこムース泡の洗顔がきもちいい~。レビューを見る

飲む日焼け止め

POLA ホワイトショット インナーロック IX
うっかり焼けしなくなったので効いてると思う。ボディにも透明感が。レビューを見る
オススメショップ

楽天のコスメショップ

個人輸入サイト

公式サイト

愛用サプリ

  • スピカズ
    ダイエットサプリとむくみ対策サプリと青汁愛用中
  • しみ込む豆乳
    母娘3人で愛飲中~。豆乳嫌いのわたしが飲める唯一の豆乳
  • コラーゲン3000・6000
    “効く”コラーゲン。キャンペーンの時まとめ買いしちゃう
  • プラセンタ液150000
    飲みやすくってゴミも少なくてお気に入り
  • BE-MAX A2
    亜麻仁オイルとアスタキサンチンとキヌアとキャッツクローのサプリ。飲んでると体調イイ☆
  • インナーエステメルモ
    高いんだけど効くんだよ。体温あがった

かわいいコスメショップ

糖質オフ

愛飲中のお茶

飲んでるお水

  • アイランドチル
    コラーゲンの生成を助ける成分が入ったお水!
  • アクアクララ
    おいしいし家まで持ってきてもらえるし、ゴミも少なくて。備蓄水もできます。

オーガニック食品

OZモールが好きすぎる

溺愛ヘアケア

エステ

  • POLAのエステ
  • 脱毛サロン


    • 3800円で6回、ワキを始めVラインやもみあげとか変わった部位もためせて良い感じ。通ってる

    • 3600円で小さい箇所は6回、大きい箇所は3回。腕や足がこの値段でできるのはすごい!

    クーポンサイト

    • LUXA(ルクサ)
      クーポンサイトにハマり、6箇所ほど登録してたんだけど、エステやお食事のクーポンだけじゃなく、ガミラやSKIIなんかのコスメもよく出てて、写真がきれいなので今はここだけ利用してる。メールやWEB予約できるお店もあって楽チン
    • くまポンbyGMO
    • グルーポン

    電子書籍

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    管理人:ゆい
    その昔、アトピーでニキビ肌でクレーター顔。そして敏感肌。
    あらゆる化粧水がしみてコスメと自分の顔面すべてに絶望した女がいた。
    その名はゆい。ファンデは標準色より暗く、パウダーファンデを塗れば毛穴とクレーターが際立ち、リキッドファンデを塗れば溢れでる油分で崩れた。

    すべてに絶望したあと、きれいになることをあきらめた女。
    ~肌が汚くたって人間生きて行けるのだから~

    そうしたらニキビがよくなる('Д') 肌を気にしすぎてストレスだったらしい。

    だがしかし、まだまだクレーター祭り。 そんなとき、ハタチからゲランを使ってきた妹-みゆ-が言った。
    「ゲラン使ってみたら?」

    敏感肌にありえないだろうと思ったのになぜか平気。むしろ肌がどんどんよくなる。
    使ったシリーズが初期老化+ハッピーエンドルフィンを出すシリーズ「ハピロジー」だったのがストレス肌によかったのかも。

    そんなことからこのブログははじまった!

    みゆのプライベートをこっそり書いていたらみゆの友達に見つかってチクられたので、そういう話は消しましたw そしてみゆの話が書きづらくなったので自分のことばっか書いててごめんなさい。

    そして今、ファンデは一番明るい色になりクレーターと毛穴もほぼ気にならなく。
    でもまだ時々アトピーでたりします。

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